Diabète pendant la grossesse ? Comment éviter qu’il ne revienne

La bonne nouvelle, c’est que ce risque peut être réduit de plus de 90 % avec un mode de vie sain.

Le diabète gestationnel est un trouble de la régulation du taux de sucre dans le sang qui apparaît pendant la grossesse et disparaît après celle-ci. En partie dû à une augmentation de la résistance à l’insuline physiologique en attendant bébé, il est favorisé par une obésité, des troubles hormonaux ou des antécédents familiaux de diabète. Les grossesses tardives sont également plus souvent concernées.

Ce diabète peut passer inaperçu ou se traduire par de la fatigue, de la soif et des urines abondantes. Comme il comporte des risques de complications pour la mère et l’enfant, il doit être détecté, surveillé et le cas échéant, traité par des mesures hygiéno-diététiques, voire de l’insuline. En France, 8% des femmes enceintes sont atteintes d’un diabète gestationnel.

Une efficacité même chez les femmes prédisposées au diabète

Dans une récente étude auprès de 4 275 américaines ayant un antécédent de diabète gestationnel, les chercheurs ont réalisé des évaluations régulières du poids et du mode de vie des femmes (alimentation, activité physique, consommation d’alcool et de tabac) sur une période plus de 20 ans. Au cours de l'étude, 924 femmes ont développé un diabète de type 2, soit près de 22 %. Les auteurs ont montré que les femmes qui avaient un bon poids de forme, une alimentation saine, bougeaient suffisamment, ne fumaient pas et évitaient l’excès d’alcool réduisaient leur risque de 92 % de développer un diabète de type 2 par rapport aux femmes qui ne remplissent aucune de ces cinq conditions. Même les femmes génétiquement prédisposées au diabète ont tiré parti des bénéfices d’une bonne hygiène de vie sur la réduction du risque de la maladie. 
 
 
Sources :
Yang J, Qian F, Chavarro JE, et al. Modifiable risk factors and long term risk of type 2 diabetes among individuals with a history of gestational diabetes mellitus: prospective cohort study. BMJ. 2022;378:e070312
Catalifaud C. Après un diabète gestationnel, le fait d'agir sur cinq facteurs réduit de 90 % le risque ultérieur de diabète de type 2, le Quotidien du Médecin (22/09/22) https://www.lequotidiendumedecin.fr/specialites/diabetologie-endocrinologie/apres-un-diabete-gestationnel-le-fait-dagir-sur-cinq-facteurs-reduit-de-90-le-risque-ulterieur-de

Mis en ligne le 03/10/2022