Gardez le sourire : dites non aux caries et maladies des gencives
Inesthétiques et douloureuses, les caries et les maladies parodontales nuisent à notre santé bucco-dentaire, et même à notre santé tout court !
Elles peuvent être efficacement prévenues par des habitudes d’hygiène et des contrôles réguliers chez votre dentiste.
Une carie est une cavité formée dans une dent
suite à la destruction de son émail et de sa dentine. Si elle atteint la pulpe
des dents, elle engendre des douleurs, parfois un abcès. Les maladies
parodontales sont des inflammations touchant les gencives et les tissus de
soutien de la dent : les gencives saignent, enflent, se rétractent et les
dents peuvent se déchausser. Toutes deux sont d’origine bactérienne. En effet,
la plaque dentaire contient des protéines salivaires, des débris alimentaires
et des bactéries, dont certaines se nourrissent des sucres en les transformant
en acides qui attaquent les dents et les gencives.
Caries et maladies parodontales sont
responsables de gêne à la mastication, de fatigue et de troubles du sommeil. De
plus, les germes et des molécules inflammatoires peuvent passer dans la
circulation sanguine et atteindre d’autres organes : sinus, coeur, reins,
articulations… Il est donc important de prendre de bonnes habitudes d’hygiène
buccodentaire dès le plus jeune âge, et les conserver tout au long de la
vie :
• Brossez-vous les dents matin et soir pendant 2 mn ;
• Utilisez de préférence un dentifrice au fluor qui
renforce l’émail des dents et lutte contre les bactéries ;
• Avant le brossage, utilisez du fil dentaire ou
des brossettes pour le nettoyage des espaces interdentaires ;
• Evitez le grignotage, surtout de sucreries ;
• Rendez-vous tous les ans chez votre dentiste pour
dépister au plus tôt les caries et problèmes de gencives.
La prévention,
ça marche ! Suite à des campagnes de sensibilisation sur l’hygiène
bucco-dentaire, notamment en milieu scolaire, le pourcentage d’enfants de 12
ans sans caries en France a été multiplié par 4 entre 1987 et 2006. Le programme
appelé « M’T dents » de l’Assurance Maladie propose également un rendez-vous
chez le dentiste gratuit à tous les enfants à l’âge de 3, 6, 9, 12 et 15 ans.
Sources :
UFSBD : Les 6 gestes barrière contre les caries et
les maladies parodontales, juin 2020
UFSBD : 5 idées reçues à combattre, janvier 2017
Site Web Assurance Maladie : M'T dents : des
rendez-vous offerts chez le dentiste (Publié le 09/02/21) https://www.ameli.fr/paris/assure/sante/themes/carie-dentaire/mt-dents
Site Web UFSBD, La maladie parodontale : https://www.ufsbd.fr/espace-grand-public/votre-sante-bucco-dentaire/la-maladie-parodontale/
Mis en ligne le 15/07/2021
