Insuffisance cardiaque : prévention et signes d’alerte

En mars 2023, l’Assurance Maladie a renouvelé ses conseils pour nous sensibiliser à la maladie :
 
Grâce à l’amélioration de la prévention et de la prise en charge de l’insuffisance cardiaque, la mortalité de la maladie a diminué de 30% entre 2000 et 2010 en France. Mais elle reste à l’origine de plus de 70 000 décès chaque année alors qu’elle pourrait être prévenue ou dépistée précocement, réduisant ainsi fortement le nombre de victimes.
 
L’insuffisance cardiaque est principalement une maladie de l’âge. Elle est souvent une complication de maladies cardiorespiratoires (hypertension, troubles du rythme, antécédents d’infarctus, bronchopneumopathie chronique obstructive) et métaboliques (obésité, diabète, excès de cholestérol). Ces pathologies sont en grande partie liée à une mauvaise hygiène de vie : tabagisme, sédentarité, excès d’alcool, alimentation déséquilibrée, etc. Il va sans dire qu’un mode de vie sain contribue grandement à la prévention de l’insuffisance cardiaque.
 
Il faut écouter ce que notre cœur nous dit !
 
L’insuffisance cardiaque se développe souvent à bas bruit. Progressivement, le cœur bat plus vite, se rigidifie et se remodèle, peinant de plus en plus à assurer ses fonctions de pompe sanguine et d’irrigation des organes. Il est donc important de connaître les symptômes majeurs de l’insuffisance cardiaque :

• Un essoufflement inhabituel avec des difficultés à reprendre son souffle après l’effort, dans les activités quotidiennes, voire au repos ;

• Des pieds et chevilles gonflés qui « marquent » par exemple les chaussettes ;

• Une prise de poids rapide (2 à 3 kg en quelques jours) ;

• Une fatigue excessive dans des activités normales comme la marche.
 
Ces symptômes s’accompagnent parfois de palpitations, de perte d’appétit ou de douleurs au niveau du foie. Tous doivent amener à consulter un médecin qui pourra diagnostiquer l’insuffisance cardiaque et la prendre en charge afin de contrôler son aggravation et améliorer la qualité de vie.
 
Sources :
Assurance Maladie : Insuffisance cardiaque : la nouvelle campagne de l’Assurance Maladie sensibilise aux signes d’alerte (21/09/22) https://assurance-maladie.ameli.fr/actualite/insuffisance-cardiaque-la-nouvelle-campagne-de-l-assurance-maladie-sensibilise-aux-signes-d-alerte
Fédération Française de Cardiologie : L’insuffisance cardiaque -11/08/2021) https://fedecardio.org/je-m-informe/l-insuffisance-cardiaque/

Mis en ligne le 09/05/2023