Obésité de l’enfant : dépister pour protéger sa santé
Chaque 10 janvier en France, c’est la Journée nationale de dépistage de l’obésité infantile. Un véritable enjeu de santé publique : d’après une enquête de 2020, 18 % des enfants 2 à 7 ans et 6 % des 8-17 ans sont obèses...
Lire l'article >« J’ai pris froid » : pourquoi attrapons-nous les rhumes en hiver, selon la science
Avec les frimas vient la saison des rhumes : pas assez chaudement habillé(e) dehors, on frissonne, on a la goutte au nez et nous voilà à éternuer devant un thé au miel le lendemain...
Lire l'article >Aliments fermentés : des bénéfices pour la santé et le bien-être
Quel rapport entre la choucroute et le kéfir ? Ce sont des aliments fermentés qui en équilibrant notre microbiote intestinal, pourraient nous apporter de nombreux bénéfices : meilleure immunité, transit régulé, résistance au stress…
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